A személyes fejlődés nyelvén célokról, eredményekről, sikerről, vágyakról és álmokról beszélünk. Más szóval mindazokról a dolgokról, amiket a saját világodban szeretnél tenni, elérni és létrehozni. Ugyanolyan fontos tudni, hogy miért akarsz valamit elérni (az ok), mint hogy mit szeretnél elérni (a cél).
Az igények és vágyak teljesülnek
Amikor leleplezi a „miértjét” (egy bizonyos dolog elérése érdekében), akkor rájön, hogy a „mi” (célja) valójában olyan érzéseket, érzelmeket és belső állapotot kínálhat Önnek, amelyre valóban vágyik.
Például képzeljünk el valakit, aki fogyási célt tűz ki maga elé, abban a hitben, hogy ez boldogságot, biztonságot, elégedettséget, figyelmet, népszerűséget és álompartnert hoz számára. Ebben az esetben a „mi” a fogyás, a „miért” pedig a boldogság (stb.). Hat hónappal később ez a személy talán lefogyott (elérte a célját), de – ahogy az gyakran lenni szokott – nem boldogabb, nem biztonságosabb, nem magabiztosabb, nem elégedettebb, és a rosszkedve miatt még mindig nem találta meg a hőn áhított partnert.
Végül is ki akarna olyannal lenni, aki nem boldog? Elérte a gyakorlati célját, de még nem sikerült kielégítenie a valódi szükségleteit. Amikor ez megtörténik, az illető többet akar fogyni, majd még egy kicsit többet… És ez egy romboló és téves hiedelemmé válik, hogy ha lefogy, boldog lesz. De nem így van. A boldogság nem így érhető el.
Felfedezed, mi motivál igazán
Ami a jobb élet kialakításának folyamatában fontos, nem feltétlenül a kitűzött célok (amiről azt gondoljuk, hogy szeretnénk), hanem az, hogy mi motivál bennünket e célok elérésére (amire valójában vágyunk). Minél előbb kezdi feltárni, azonosítani és megérteni, mi motiválja Önt bizonyos eredmények, megszerzések vagy eredmények felé (vagyis kezd el mozogni a nagyobb tudatosság és öntudat felé), annál hamarabb hoz jobb döntéseket az élet számára, megalapozza . célokat, és tapasztaljon nagyobb elégedettséget és kevesebb csalódást.
Mindannyian ismerünk olyan embereket, akik elérték, amit kitűztek maguk elé, csak hogy aztán ugyanott, vagy még rosszabb helyen végezzék (érzelmileg, pszichológiailag, szociológiailag), mert amire törekedtek, az nem igazán volt az, amire szükségük volt. Amit azt hisszük, hogy akarunk, ritkán adja meg azt, amire valóban szükségünk van.
A hangulata sokkal egészségesebb lesz
Lehet, hogy a céljaid anyagi dolgok, vagy olyan hiedelmek, hogy ha elérsz „valamit”, boldogabb leszel: egy autó, egy nagyobb ház, egy jobb test, egy vonzóbb partner, több pénz, egy karrier… röviden, olyan dolgok, amelyek magasabb státuszba helyeznek minket, és ezért úgy gondoljuk, hogy boldogabbak leszünk. De a valóságban, ahogy azt a cikk eleje óta felfedezted, ez egyáltalán nem így van. Ahhoz, hogy boldog légy, először el kell fogadnod magad olyannak, amilyen vagy, hálásnak kell lenned azért, amid van, anélkül, hogy vágyakoznál azért, amid nincs, és mindenekelőtt élvezned kell az előtted álló utat, hogy más dolgokat érj el, de anélkül, hogy annyira a célra koncentrálnál, és inkább arra az útra, amelyen el fogod érni.
Bár gyakorlati, anyagi és pénzügyi célok kitűzése okos dolog, figyelembe véve a világot, amelyben élünk, és annak a világnak a működését ... Valójában a béke, az elégedettség vagy az öröm belső állapota fontosabb a boldogság megtalálásában.
Milyen célokra van szükséged valójában?
Fontos, hogy a felszínes célokon túlra tekintsünk, hogy felfedezzük, mit akarunk vagy mire van igazán szükségünk. Engedjük el azt a kollektív gondolkodásmódot, amely azt hiszi, hogy a leggazdagabbak a legboldogabbak... hány milliomos vetett véget az életének, mert nem volt boldog? Ha gazdag vagy, nem kell boldogabbnak lenned. Attól, hogy több vagyonod van, nem leszel boldogabb... Attól, hogy vonzóbb vagy, nem leszel boldogabb, ha előbb nem fogadod el önmagad.
Valamennyi, több-kevesebb pénzzel vagy szépséggel rendelkező ember célja ugyanaz: boldogság. A boldogság csak akkor érhető el, ha élvezzük, ha hálásak vagyunk azért, ami ma van. Élvezze minden reggelét, hogy egészséges lehessen, kapcsolatba léphessen más emberekkel, élvezhesse a szeretetet és annak absztrakt változatait.
Nem kell a céged legbefolyásosabb vezetőjének lenned. Nem kell három diplomád… Természetesen nyugodtan törekedhetsz erre… De csak akkor, ha ez békét és belső harmóniát hoz. Legyen a megvalósítása személyes kihívás, de a boldogságod ne magán az eredményen múljon, hanem a folyamat során találd meg.